SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja za rok wracam do SW znaczy od września Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-01-03 19:36:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no sen to podstawa ja jak spie 7-8 godzin to sie czuje niewyspany w ciągu dnia %-) rok temu idealnie było bo zasypiałem 22 i wstawałem o 7

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatni rok, matura teraz, ale dzisiaj jade w innym kierunku niz szkola %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tez poimprezowałem i +4.5kg w nowy rok od świąt %-) MASA! %-) Zaczyna mnie wk***iać ta robota... bo na nic nie mam czasu, zap*****lam żeby mieć pieniądze na coś czego i tak nie bede robił bo bede zap*****lał... chore, ale prawdziwe %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygrałby przez nokaut/na punkty albo przegrał przez dyskwalifikację gdyby widział że walka jest wyrównana.... Poza tym lennox lewis nie był w prime w walce z kliczko to był rok 2003 ciekawe co by było gdyby z kliczkiem walczył 7-10 lat młodszy lewis.... nawet nie myśle. Uważam że gołota i bowe byliby w stanie za czasów swej walki wygrać z braćmi [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9328 Data: 2011-07-08 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zakupić suplement trifecta stack który składa się z 2 prohormonów i odbloku farmadrol . Chciałem się dowiedzieć czy jest on bezpieczny i jakie może nieść za sobą skutki uboczne oraz czy odblok który jest w zestawie wystaraczy czy trzeba zakupić dodatkowy jakiś. Dodam ze około rok temu brałem m-drola . Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczalbym od 2 x po 1 kapsie i patrzyl co sie dzieje jak bedzie ok to lecimy jak bedzie slabo to dokladaj 1 kapsa i lec 3 x 1 do konca puszki. lecialem tak rok temu na redukcji i zdalo egzamin.dodam ze pro halo szlo solo a moja waga wtedy ok 90 kg. A jaki z siłą po cyklu? W jakich odstępach przyjmować tabletki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to różnie, przeważnie cypio albo enan, 250-1000mg tygodniowo cały rok w zależności co tam akurat robię czasami prop poleci do jakichś krótkich estrów np tren ace, jak wygodniej generalnie ; ) a jeżeli chodzi o laby to akurat nie ma tu problemu, dużo dobrego teścia na rynku :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dragon rownież moim zdaniem zaniżył sie w stężeniach co biore to nie notuje takich wynikow jak rok 2 lata do tylu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n-acetyl cysteina (3-4g/d). Z rok temu dragon działał, tyle wiem. Odblok jak chcesz clom, daa. Ja nie robilem odbloku po p-magu. Zmieniony przez - slac w dniu 2013-12-16 16:47:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję ponad rok nieprzerwanie, regularnie i z dobrą dietą (kiedyś kilka lat, później dłuższa przerwa). Dobry stan zdrowia. Absolutne zero doświadczeń z ph czy saa. Chciałbym spróbować krótki cykl na DMZ lub EPI. Teraz pytania: - ile mg dziennie? - jak długi cykl? - odblok clom czy wystarczy 6-bromo? Chyba, że polecacie inny specyfik. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 11:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz byc spokojny.jeszce chyba nikt sie nie zlapal na wala epi z AT.a east to to samo co beast.szamalem rok temu east i bylo git w tym roku tez bede podajadal.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cysteina n-acetylowa (NAC) Jak komuś po epi estro podbiło to nie było to epi Ja miałem przykrą przygode z LGI rok temu do dzis nie wiem co to za chu.jnia była w środku po cyklu 1-8 30mg ED miałe estro ponad norme a próby wątrobowe przekroczone 4-5 krotnie pomimo też LGI Damage Control( niby NAC i TUDCA) i lecytyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Włochaty! - Dziennik treningowy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyprostowanymi rękoma na bok - 12(20kg) 12(25kg) 12(25kg) 12(30kg) wyciskanie od góry na siedząco (tył) - 12(40kg) 12(40kg) wyciskanie od góry na siedząco (przód) - 12(40kg) 12(45kg) Czuje się dobrze, poszło średnio... Myślę, że od przyszłego tygodnia zacznę już "Pierwszy rok treningu". Zmieniony przez - Włochaty! w dniu 2014-04-03 20:52:57

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2014-04-03 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzyma drugą szansę na zdobycie tytułu wagi ciężkiej w pojedynku ze zwycięzcą trylogii między mistrzem Stipe Miocicem i Danielem Cormierem, która odbędzie się w przyszłym roku. W ostatnim czasie Kameruńczyk krytykował UFC za to, że nie zestawia mu kolejnej walki, ale okazuje się, że UFC ma do zaoferowania Ngannou znacznie więcej niż po prostu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2019-11-05 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozenstruika w zaledwie 20 sekund, przedłużając swoją zwycięską serię do czterech wygranych, zdawało się, że stanie do walki ze Stipe Miocicem o tytułu jeszcze w tym roku. Jednak po tym, jak Stipe Miocic pokonał Daniela Cormiera na UFC 252, mistrz powiedział, że będzie potrzebował trochę czasu wolnego i wygląda na to, że powróci do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2020-10-22 18:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się wody z organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podpowiem ci na własnym przykładzie bo od lat co rok na koniec redukcji mam sesję zdjęciową i po kilku latach coś tam już zaobserwowałem . W pierwszym roku zrobiłem zabawę z typowym protokołem jak przed zawodami ( woda ogromne ilości , sód potas , ładowanie wegli itp) finał był taki ze zrobiłem niby wszystko po instrukcjach a na sesji byłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2022-06-18 06:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY - regulamin, cel: REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    swoją drogą: skoro ja siedzę w tym dziale przez rok dzień w dzień i się udzielam a ty pojawiasz się tylko na konkurs to kto tu jest dla kasy, ja czy ty?

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2014-03-31 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ze EWEJE -CIUA :* ps Rude moze byc za rok ? Zmieniony przez - ResoBan w dniu 2009-08-17 21:51:07

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hooj mam ~175 wzrostu i jest git wiem, wiem.. :D z zcasem wszystko bedzie tylko ja teraz mam problem... jak ja koorwa w szkole bede diete trzymal??!! pewnie bede nosil porcje cyca i ruzy itp i do tego szejk :D tylko juz widze koorwa jak sie polowa na******la ze mnei ale hooj... rok, dwa i pozamykam koorwom japy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)